やる気が出ないというのは
　ただの思い込みです。

　たった１分で
　やる気が出る方法を教えます！



　


　皆さんこんにちは！
　PゼミSophiaのK先生です！


　『うちの子、やる気がないんです。』
　『うちの子、やる気が出れば
　伸びると思うのですが…』


　こういった相談を良く受けます。


　大人でも「やる気が出ない」
　「やる気が起きなくて、なかなか勉強に
　手が付けられない」
　という人は数多くいるでしょう。


　しかし！心配は無用です！


　「やる気」はとても簡単に出せることができます！
　また、自分で出すこともできます！


　その秘訣とは、、、
　”やり始めること”です！







　やる気がないからやれないのに
　矛盾しているのでは？
　と心配になっているかもしれません。


　いいえ、これでいいのです。


　本当のことを言えば、
　”やる気”は人間誰しも自分の中にあるのです。

　『勉強しなくちゃいけない。』
　『勉強をしようとは思っている。』
　というふうに、頭の中ではわかっているのです。

　つまりこの気持ちこそが
　”やる気”そのものなのです。



　ただ、自分で「やる気がない」と
　決めつけているだけなのです。


　その状態から抜け出すには
　やる気がないと感じてもいいので
　まず”やり始めること”が大事なのです。



　とにかく何も言わずに始めること。
　これが１番の近道です。



　「学校へ行きたくない」と言っている子供も
　「会社へ行きたくない」と言っている大人も


　家の玄関から一歩外へ出れば、
　自然と学校や会社に向かいますよね。



　勉強も一緒なのです。
　やりたくなくても3分でもいいので
　始めてみることです。
　そうすると、そのまま続けていくことが多いです。



　このルーティーンを自分で作ってみましょう。





　英単語帳をパラパラと見てみる。
　英語の歌をただ流してみる。
　数学の計算問題を10問解いてみる。


　何でもいいのです。


　まずは自分なりの続けていけるような
　難易度の低いことを続けていきましょう。


　
　やることを決めたら、あとは『できる！』と思い込んで
　とにかく毎日続けてみることです。


　朝起きたらまず顔を洗わないと1日が始まらないように、
　「これがないと勉強が始まらない」という状態を
　作っていきましょう。



　そのルーティーンこそが
　勉強のやる気を引き出してくれる
　「助走」になるなずです。


　ちなみに私の高校時代のルーティーンは
　「ブラックコーヒーを一口飲む」
　でした。



　つまり勉強以外のことでもルーティーンがあれば
　自然とやる気スイッチが入るのです。



　そうすれば自然と学習習慣がつき、
　成績もきちんと上がってくるでしょう。






　ぜひ皆さんも
　自分のルーティーンを決めてみては
　いかがでしょうか？



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